海参吃法家常做法
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 ！鱼的鱼

本文目录

1. 青厚鱼怎么做好吃又简单
2. 青条杆鱼的做法做法做法做法
3. 卤青条鱼的做法

青厚鱼怎么做好吃又简单

1、材料：青鱼、大全大全十三香 、家常家常白糖
、青条青条料酒、鱼的鱼陈醋
、做法做法做法葱姜蒜
、大全大全红干椒。家常家常

2、青鱼去内脏，去头，去麒，（鱼籽）洗净
，切两半 。

3、切葱花  ，姜丝，蒜切片，干红椒 。锅内适量油 ，葱花姜丝炒香。

青条杆鱼的做法

1.

准备青条杆鱼2条，宰杀干净 ，打上花刀，放入盆中，加入食盐2克 ，鸡粉2克，五香粉2克，料酒10克
 ，抓拌均匀，腌制30分钟，用铁签把腌制好的青条鱼穿起来 ，放在烤炉上
，刷上食用油1克 ，撒上辣椒粉2克，孜然粉1克，烤20分钟 ，烤至金黄即可。

2.

准备青条杆鱼200克，宰杀干净，打上花刀，放入盆中 ，放入食盐1克，料酒2克，淀粉5克 ，腌制10分钟 ，起锅烧油  ，放入青条杆鱼小火慢煎，煎至两面金黄酥脆，撒上椒盐即可
 。

3.

准备青条杆鱼300克，宰杀干净，打上花刀 ，放入碗中，放入食盐2克 ，胡椒粉1克，料酒5克 ，腌制10分钟
，装入盘中备用
。蒸锅烧水 ，水开放入巴浪鱼蒸12分钟 ，倒出盘子里的蒸馏水 ，从盘子边缘淋入蒸鱼豉油5克
，撒上葱花1克
，姜丝1克 ，浇上热油即可。

卤青条鱼的做法

材料：青条鱼500克。

调味品 ：生姜片5片，葱段5克 ，姜蒜末5克，生抽30克，食盐3克，白砂糖10克 ，醋5克 ，五香粉3克 ，色拉油5克，食用油500克。

做法 ：

1、青条鱼清洗干净，沿背脊骨割成块，晾晒水份
，放进碗内，加生姜片  、葱段、食盐、少量生抽翻拌，腌制10分钟 。

2、炒菜锅放置灶火上 ，添加油烧至八成热 ，投入青条鱼块炸成橙黄色 ，待浮起油位，倒进漏勺沥油。

3  、原锅上灶火
，放进姜蒜末 ，添加冷水 、白砂糖
、生抽、醋烧开，倒进炸好的鱼，改成低火，收湿卤料 ，浇上色拉油，起锅摆盘，撒上五香粉即成。

好了
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